Gana tu Post-Run Recovery con la Dra. Trinidad
Asegura tu entrada antes del 18 de Noviembre 2025. Tu cuerpo te lo va a agradecer.
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El Miércoles 19 de Noviembre 2025
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Para comenzar tu experiencia Post-Run Recovery con ejercicios de estiramientos a realizar luego de tu carrera.
*Importante: Los vouchers pueden usarse para reservar sesión hasta el 10 de diciembre de 2025.
Después de correr, tu cuerpo también merece un reset.
Sigue esta rutina guiada por la Dra. Angélica Trinidad, quiropráctica licenciada en Puerto Rico, para aliviar tensión muscular, mejorar movilidad y apoyar tu recuperación natural.
Esta secuencia está diseñada para corredores y atletas recreativos que desean cuidar su cuerpo de forma preventiva. 💚
Aviso: Este contenido tiene fines educativos e informativos y no sustituye evaluación ni tratamiento médico.
Si experimentas dolor o alguna condición, consulta a tu proveedor de salud antes de realizar cualquier ejercicio.
Video: Post-Run Recovery Flow con la Dra. Trinidad
Úsalo después de correr o entrenar para reducir tensión en caderas, espalda baja y piernas. Recomendado para corredores de 5K, 10K y 21K.
La información y los materiales proporcionados son únicamente para fines educativos y de bienestar, y no reemplazan el consejo médico individualizado. Por favor, consulte a su proveedor de salud antes de iniciar cualquier rutina de ejercicios o movilidad. © 2025 BraveBody Chiropractic Boutique. Todos los derechos reservados.Follow Us On Instagram
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